+7(916) -124-59-49 | kallistafilm@gmail.com | kallistafilm@mail.ru | We accept payments with 

Methodics. Technique. Training

×
 x 

Корзина пуста
КорзинаКорзина пуста
PDFПечать

Уроки борьбы Самбо. А. Кытманов

Семинар по борьбе самбо. Техника борьбы лёжа. Болевые приёмы. Перевороты.
150,00 руб
Описание

Уроки борьбы Самбо. Александр Кытманов. Теория и практика борьбы лежа.

Самбо.Семинар для тренеров, спортсменов и специалистов.

Кытманов Александр Валерьевич. МС по самбо и дзюдо. Серебряный и бронзовый призёр первенства Мира по самбо, серебряный и бронзовый призёр первенства Европы по самбо. Серебряный призёр первенства Европы по дзюдо. Это очень интересный и изобретательный спортсмен. Основной его конёк это борьба лёжа. Любой приём, любое действие у него осмысленны и продуманы. Весь семинар, вся техника, показанная им нестандартна и для многих спортсменов и тренеров будет неожиданна. Фильм состоит из двух частей и посвящён только борьбе лёжа, действиям защиты и атаки. Большая часть семинара это болевые приёмы (узел руки наружу, узел руки внутрь «едвига»,рычаг локтя, ущемление икроножной мышцы, рычаг колена 3 разных способа). Показал он целый ряд переворотов, придуманных им лично и не кем кроме него не исполняемых. Предложил несколько комбинационных действий по схеме стойка – партер. В фильме так же есть главы, посвящённые методическим упражнениям и заданиям, где он рассказывает и показывает специальные упражнения. Всего он затрагивает 16 различных тем борьбы лёжа.

Фильм будет полезен спортсменам и тренерам, а так же является прекрасным методическим пособием для спортивных школ и клубов, развивающих борьбу самбо.

Вид: Самбо
Время: 65 мин./1DVD
Автор: Павлов Д.
Язык: Русский
Формат: PAL (DVD: 0/All)
Год: 2013
Съемка: Россия
Техника борьбы самбо. Бросок боковой переворот.

Техника борьбы самбо. Бросок боковой переворот.

Техника борца самбиста. Бросок боковой переворот. Данный бросок может применяться в атакующей и контр атакующей манере. Он одинаково эффективен, как приём атаки и как ответный приём на атаку соперника. Приём выполняется в основном за счёт рук. Давайте рассмотрим фазы броска. Исходное положение для а...
 
 

Отзывы

Еще никто не оставил свой отзыв об этом товаре.

Наши проекты и партнеры