Дзюдо. 48 упражнений для более всестороннего обучения борьбе лёжа.
Приёмы Cамбо - 100 болевых приёмов.
Часть 1. Болевой прием на руку.
Часть 2. Болевой прием на ногу.
Техника самбо.
100 болевых приёмов борьбы самбо.
В фильме использованы фрагменты схваток:
- Чемпионата мира 2009г.
- Чемпионата России 2009г.
- Этапа Кубка мира Мемориал А.Харлампиева 2008-2009 г.г.
Борьба лёжа это очень мощное оружие борца самбиста. В данном фильме вы увидите интересные моменты выполнения болевого приёма. Техника борца самбиста должна быть разнообразной. Умение бороться лёжа приводит к умению защищаться в партере. Здесь вы увидите и атаку и защиту.
Часть 1. Болевой прием на рукуБросок — болевой прием. Удержание — болевой прием Преследование соперника болевым приемом. Перевод в партер -болевой прием. |
Часть 2. Болевой прием на ногуПреследование соперника болевым приемом Бросок — болевой прием. Удержание — болевой прием Перевод в партер — болевой прием. |
Формат: зрелищно- методический.
Единственный в мире фильм, где собраны моменты борьбы на болевом приёме. 50 вариантов болевых приёмов на руку и 50 вариантов болевых приёмов на ногу.
|
Вид: | Самбо |
Время: | 60 мин./1DVD | |
Автор: | Павлов Д. | |
Язык: | Русский | |
Формат: | PAL (DVD: 0/All) | |
Год: | 2010 | |
Съемка: | Россия |
