+7(916) -124-59-49 | kallistafilm@gmail.com | kallistafilm@mail.ru

×
 x 

Корзина пуста
КорзинаКорзина пуста
PDFПечать

Плакат самбо. Бросок боковой переворот.

Плакат самбо формата А2 (420 × 594) мм. Техника ,борьбы самбо. Бросок боковой переворот.
700,00 руб
Описание

Плакат самбо 1.

Техника борьбы самбо. Боковой переворот.

Каллиста фильм выпускает серию плакатов по борьбе самбо. Перед вами плакат показывающий бросок боковой переворот. Приём выполняет заслуженный мастер спорта России, чемпион мира по самбо Мартынов Михаил Геннадьевич.

Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват конец рукава и плечо на спине. Стойка левосторонняя. Дистанция средняя. Начинается атака с  продёргивания захваченной руки и широкого выпада левой  ногой между ног партнёра. Далее проводиться захват бедра партнёра. С этого момента начинается отрыв атакуемого от ковра. Далее бедро ноги поднимается как можно выше, а плечо опускается вниз. В этот момент происходит переворот партнёра на спину и бросок завершается. Данный приём может применяться, как атакующее или контратакующее действие.

 DVD
Фильм. На основе которого создан плакат.

 

Уроки борьбы Самбо. Михаил Мартынов.

 

 

 
 

Отзывы

Еще никто не оставил свой отзыв об этом товаре.

Наши проекты и партнеры