Дзюдо. 48 упражнений для более всестороннего обучения борьбе лёжа.

Плакат самбо. Обратный бросок через спину с колен.
Обратный бросок через спину с колен.
Плакат самбо.
Плакат самбо 8.
Техника борьбы самбо. Обратный бросок через спину с колен.
Формат плаката А2 — (420 x 594) мм
Каллиста фильм выпускает серию плакатов по борьбе самбо. Перед вами плакат показывающий обратный бросок через спину с колен. Приём выполняет заслуженный мастер спорта России, чемпион мира по самбо Мартынов Михаил Геннадьевич.
Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват куртка самбо за отворот и конец рукава. Стойка правосторонняя. Дистанция средняя. Соперник старается освободиться от захвата за отворот куртки. В тот момент, когда ему удаётся освободится от захвата, атакующий борец в обратную сторону подворачивается на бросок через спину. Прыгая на две голени. Данный приём может применяться, как атакующее и контратакующее действие.
DVD | ![]() |
Фильм. На основе которого созданы плакаты. |
Уроки борьбы самбо. Михаил Мартынов. |
№1 | ![]() |
Бросок боковой переворот. |
Перейти на страницу с описанием. |
№2 | ![]() |
Бросок захватом ноги за подколенный сгиб. |
Перейти на страницу с описанием. |
№3 | ![]() |
Бросок через спину. |
Перейти на страницу с описанием. |
№4 | ![]() |
Бросок мельница с колен. |
Перейти на страницу с описанием. |
№5 | ![]() |
Бросок задняя подножка. |
Перейти на страницу с описанием. |