Дзюдо 5 КЮ желтый пояс.

Уровень спортсмена  в дзюдо - 2,3 год обучения.

Комплект из 18 учебных плакатов. Аттестационные требования принятые федерацией дзюдо России. Плакаты для оформления спортивного зала, самостоятельного обучения и подготовке к сдаче экзамена. Каждый плакат соответствует цвету пояса. Все названия представлены на русском и английском языках, что соответствует принятой международной терминологии. Приёмы борьбы дзюдо.

5 КЮ ЖЁЛТЫЙ ПОЯС

О-сото-отоши (O-soto-otoshi) Задняя подножка. О-сото-гаэши (O-soto-gaeshi) Контрприём от отхвата или задней подножки. О-учи-гаэши (O-uchi-gaeshi) Контрприём от зацепа изнутри голенью.Вариант 1. О-учи-гаэши (O-uchi-gaeshi) Контрприём от зацепа изнутри голенью.Вариант 2. Моротэ-сэой-наге (Morote-seoi-nage) Бросок через спину (плечо) с захватом рукава и отворота.

Как завязать пояс в дзюдо. Всегда есть тот момент, когда вы завязывали пояс первый раз. Не все знают, как правильно его завязать. Давайте посмотрим как это делают японские спортсмены. С начало пояс складывают пополам и центр пояса прижимают на животе (1). Свободные концы заводят назад за спину и подтягивают правой и левой рук... Читать полностью...

Посмотреть документ о порядке присвоения степеней КЮ и ДАН в дзюдо на территории России вы можете нажав на ссылку. Положение утверждено президентом Национального союза дзюдо и Президентом Федерации дзюдо России А.В. Гордеевым.

Положение о порядке аттестационной деятельности по присвоению квалификационных степеней КЮ и ДАН в дзюдо.

Дзюдо. Учебные пособия. Формат A.4 Комплект из 18 учебных плакатов. Аттестационные требования для спортсменов России. Папка - учебник для домашнего использования, самостоятельного обучения и подготовке к сдаче экзамена...

Дзюдо. Аттестация по присвоению квалификационных степеней «КЮ». Данный сборник  из 2 DVD включает в себя 120 технических действий борьбы дзюдо...