Дзюдо плакат 5 КЮ желтый пояс.

Уровень спортсмена  в дзюдо - 2,3 год обучения.

Комплект из 18 учебных плакатов. Аттестационные требования принятые федерацией дзюдо России. Плакаты для оформления спортивного зала, самостоятельного обучения и подготовке к сдаче экзамена. Каждый плакат соответствует цвету пояса. Все названия представлены на русском и английском языках, что соответствует принятой международной терминологии. Техника бросков дзюдо в стойке изучаемая на 2,3 году обучения.

Посмотреть документ о порядке присвоения степеней КЮ и ДАН в дзюдо на территории России вы можете нажав на ссылку. Положение утверждено президентом Национального союза дзюдо и Президентом Федерации дзюдо России А.В. Гордеевым.

Положение о порядке аттестационной деятельности по присвоению квалификационных степеней КЮ и ДАН в дзюдо.

Как завязать пояс в дзюдо. Всегда есть тот момент, когда вы завязывали пояс первый раз. Не все знают, как правильно его завязать. Давайте посмотрим как это делают японские спортсмены. С начало пояс складывают пополам и центр пояса прижимают на животе (1). Свободные концы заводят назад за спину и подтягивают правой и левой рук... Читать полностью...

5 КЮ ЖЁЛТЫЙ ПОЯС

Де-аши-барай (De-ashi-barai) Боковая подсечка под выставленную ногу. Хидза-гурума (Hiza-guruma) Подсечка в колено под отставленную ногу. Сасаэ-цурикоми-аши (Sasae-tsurikomi-ashi) Передняя подсечка под выставленную ногу. Уки-гоши (Uki-goshi) Бросок скручиванием вокруг бедра. О-сото-гари (O-soto-gari) Отхват. О-гоши (O-goshi) Бросок через бедро подбивом. О-учи-гари (O-uchi-gari) Зацеп изнутри голенью. Сеои-наге (Seoi-nage) Бросокчерез спину с захватом руки на плечо.

Дзюдо. Аттестация по присвоению квалифи кационных степеней «КЮ». Данный сборник  из 2 DVD включает в себя 120 технических действий борьбы дзюдо...