+7(916) -124-59-49 | kallistafilm@gmail.com | kallistafilm@mail.ru

×
 x 

Корзина пуста
КорзинаКорзина пуста
PDFПечать

Дзюдо плакат 8. Зелёный пояс 3 КЮ.

Техника дзюдо на зелёный пояс.
Раздел NAGE WAZA. Броски.
Формат А2(420 × 594) мм
Ко-сото-гаке (Ko-soto-gake) Зацеп снаружи голенью.
Цури-гоши (Tsuri-goshi) Бросок через бедро с захватом пояса.
Ёко-отоши (Yoko-otoshi) Боковая подножка на пятке (седом).
Аши-гурума (Ashi-guruma) Бросок через ногу скручиванием под отставленную ногу.
Ханэ-гоши (Hane-goshi) Подсад бедром и голенью снаружи.
Харай-цурикоми-аши (Harai-tsurikomi-ashi) Передняя подсечка под отставленную ногу.
Томое-нагэ (Tomoe-nage) Бросок через голову с упором стопой в живот.
Ката-гурума (Kata-guruma) Бросок через плечи (мельница).
Уровень спортсмена - 4,5 год обучения.
750,00 руб
Описание

Дзюдо 3КЮ зелёный пояс.

Уровень спортсмена  в дзюдо - 4,5 год обучения.

Комплект из 18 учебных плакатов. Аттестационные требования принятые федерацией дзюдо России. Плакаты для оформления спортивного зала, самостоятельного обучения и подготовке к сдаче экзамена. Каждый плакат соответствует цвету пояса. Все названия представлены на русском и английском языках, что соответствует принятой международной терминологии.

3 КЮ
ЗЕЛЁНЫЙ ПОЯС

 

Ко-сото-гаке (Ko-soto-gake) Зацеп снаружи голенью.
Цури-гоши (Tsuri-goshi)
Бросок через бедро с захватом пояса.
Ёко-отоши (Yoko-otoshi)
Боковая подножка на пятке (седом).
Аши-гурума (Ashi-guruma)
Бросок через ногу скручиванием под отставленную ногу.
Ханэ-гоши (Hane-goshi)
Подсад бедром и голенью снаружи.
Харай-цурикоми-аши (Harai-tsurikomi-ashi)
Передняя подсечка под отставленную ногу.
Томое-нагэ (Tomoe-nage)
Бросок через голову с упором стопой в живот.
Ката-гурума (Kata-guruma)
Бросок через плечи (мельница).

   

Как завязать пояс в дзюдо.

Всегда есть тот момент, когда вы завязывали пояс первый раз. Не все знают, как правильно его завязать. Давайте посмотрим как это делают японские спортсмены. С начало пояс складывают пополам и центр пояса прижимают на животе (1). Свободные концы заводят назад за спину и подтягивают правой и левой рук...
 
 
Дзюдо. Аттестация по присвоению квалификационных степеней «КЮ».
Данный сборник  из 2 DVD включает в себя 120 технических действий борьбы дзюдо...
 

 

Дзюдо. Учебные пособия. Формат A.4

Комплект из 18 учебных плакатов. Аттестационные требования для спортсменов России. Папка - учебник для домашнего использования, самостоятельного обучения и подготовке к сдаче экзамена...

Посмотреть документ о порядке присвоения степеней КЮ и ДАН в дзюдо на территории России вы можете нажав на ссылку. Положение утверждено президентом Национального союза дзюдо и Президентом Федерации дзюдо России А.В. Гордеевым.

Положение о порядке аттестационной деятельности по присвоению квалификационных степеней КЮ и ДАН в дзюдо.

 
 
 
 
 

Отзывы

Еще никто не оставил свой отзыв об этом товаре.

Наши проекты и партнеры