+7(916) -124-59-49 | kallistafilm@gmail.com | kallistafilm@mail.ru | We accept payments with 

×
 x 

Корзина пуста
КорзинаКорзина пуста
PDFПечать

Школа дзюдо Джунжи Омори Япония+DVD. (Omori Junji).

Джунжи Омори один из интересных тренеров в Японии. Его методика преподавания принесла ему и его ученикам спортивную славу. Книга и DVD фильм выпущенные им в 2016 году рассказывают о методах преподавания дзюдо.
2100,00 руб
Описание

Школа дзюдо Джунжи Омори Япония. Книга+DVD. (Omori Junji).

Джунжи Омори один из интересных тренеров в Японии. Его методика преподавания принесла ему и его ученикам спортивную славу. Книга и DVD фильм выпущенные им  в 2016 году рассказывают о методах преподавания дзюдо. Книга делиться на следующие главы.

Вступление.

Здесь рассказывается об этикете дзюдо, правилах ношения кимоно и завязывании пояса.

Книги дзюдо. Купить.Школа дзюдо Джунжи Омори Япония. Книга+DVD. (Omori Junji).Глава 1.

На DVD и в книге показываются подводящие упражнения и задания к обучению само страховке падение на спину, на бок, вперёд, как изучать само страховку в парах, как правильно делать выведение из равновесия. Везде обращается внимание на ошибки в обучении. Так же в этой главе разбираются следующие приёмы:

  • Зацеп изнутри.
  • Подсечка изнутри.
  • Подсечка в темп шагов.
  • Комбинация приёмов отхват - передняя подсечка.
  • Показываются подводящие упражнения для подсечек.
  • Другие задания.

Для всех приёмов и заданий показываются ошибки.

Книги дзюдо. Купить.Школа дзюдо Джунжи Омори Япония. Книга+DVD. (Omori Junji).Глава 2.

В этой главе разбираются следующие приёмы:

  • Бросок через спину.
  • Передняя подножка.
  • Подхват изнутри.
  • Бросок через бедро.
  • Подхват под две ноги.
  • Отхват.
  • Варианты броска через бедро.

Для всех приёмов и заданий показываются ошибки.

 

 

Книги дзюдо. Купить.Школа дзюдо Джунжи Омори Япония. Книга+DVD. (Omori Junji).

Глава 3.

Техника борьбы лёжа:

Для каждого удержания разбираются следующие моменты: как держать, где брать захваты, как уходить, какие могут быть ошибки, как переходить с удержания на удержание.

  • Удержание с боку.
  • Удержание поперёк
  • Удержание со стороны головы

Далее рассматриваются удушающие захваты. Как переходить и защищаться от атаки удушающим. Показываются несколько вариантов атаки в борьбе лёжа.

Книги дзюдо. Купить.Школа дзюдо Джунжи Омори Япония. Книга+DVD. (Omori Junji).Глава 4 и 5.

Посвящена подготовке борца дзюдоиста. Показаны упражнения для развития гибкости у дзюдоистов.

Год выпуска 2016. Страна Япония. 128 страниц. Цветная. 21Х15 см.

 

 

 

 

 

 

Посмотреть другие книги по теме дзюдо...

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Отзывы

Еще никто не оставил свой отзыв об этом товаре.

Наши проекты и партнеры