Рекомендовать другу

Hiroshi Katanishi 7 dan. Дзюдо. Упражнения. Методика. Техника. Ф.2.

Упражнения к технике Nage Waza передняя полсечка (sasae-tsurikomi-ashi), зацеп изнутри (ouchi-gari), боковая подсечка (deashi-harai), подсечка в темп шагов (okuri-ashi-harai). Задания и упражнения.
j_nage_waza_dvd_12