+7(916) -124-59-49 | kallistafilm@gmail.com | kallistafilm@mail.ru | We accept payments with 

Methodics. Technique. Training

×
 x 

Корзина пуста
КорзинаКорзина пуста
PDFПечать

Школа борьбы самбо плакаты и двд фильмы. Оформление зала и методика обучения.

Сборник из 8 плакатов формата А2 и 14 фильмов по борьбе самбо. Оформление спортивного зала и методика борьбы самбо.
5700,00 руб
Описание

Школа борьбы самбо плакаты и двд фильмы. Оформление зала и методика обучения.

Каллиста фильм предлагает подарочный набор для спортивного клуба, секции, школы по борьбе самбо. В комплект входят плакаты самбо форматом А2 8 штук и 14 фильмов о технике, методике, приёмам в стойке и борьбе лёжа по самбо, а так же соревнования по спортивному и боевому самбо. Вы можете сделать приятное своему родному клубу или любимому тренеру подарив этот набор методических и наглядных пособий по борьбе самбо.

Остальную продукцию вы сможете посмотреть в тематических разделах.

Бросок боковой переворот. Бросок через спину. Бросок мельница с колен. Бросок подхват под две ноги. Бросок подсечка в темп шагов.

 На плакате собраны приёмы:

Бросок боковой переворот.
Бросок через спину.
Бросок мельница с колен.
Бросок подхват под две ноги.
Бросок подсечка в темп шагов.

Купить только этот плакат
Бросок обратная спина с колен. Бросок подсад голенью. Бросок подхват изнутри. Бросок через спину с колен. Бросок захватом за ногу.

 На плакате собраны приёмы:

Бросок обратная спина с колен.
Бросок подсад голенью.
Бросок подхват изнутри.
Бросок через спину с колен.
Бросок захватом за ногу.

Купить только этот плакат

Бросок бычок. Бросок задняя подножка. Бросок зацеп изнутри. Бросок передняя подсечка. Бросок подсечка изнутри.

 На плакате собраны приёмы:

Бросок бычок.
Бросок задняя подножка.
Бросок зацеп изнутри.
Бросок передняя подсечка.
Бросок подсечка изнутри.

Купить только этот плакат
ехника борьбы самбо. Боковой переворот.

Техника борьбы самбо. Боковой переворот.

Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват конец рукава и плечо на спине. Стойка левосторонняя. Дистанция средняя. Начинается атака с  продёргивания захваченной руки и широкого выпада левой  ногой между ног партнёра. Далее проводиться захват бедра партнёра. С этого момента начинается отрыв атакуемого от ковра. Далее бедро ноги поднимается как можно выше, а плечо опускается вниз. В этот момент происходит переворот партнёра на спину и бросок завершается. Данный приём может применяться, как атакующее или контратакующее действие.

 
Техника борьбы самбо. Бросок за подколенный сгиб.

Техника борьбы самбо. Бросок за подколенный сгиб.

Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват конец рукава и плечо на спине. Стойка левосторонняя. Дистанция средняя. Этот вариант выполняется как, контрприём. Соперник проводит захват на спине через ближнее плечо. В ответ захватывается  подколенный сгиб и продёргивается захваченная нога в низ к ковру.  В этот момент происходит переворот партнёра на спину и бросок завершается. Данный приём  применяется, как  контратакующее действие.

Техника борьбы самбо. Бросок мельница с колен.

Техника борьбы самбо. Бросок мельница с колен.

Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват правый конец рукава и левое плечо на спине. Стойка левосторонняя. Дистанция средняя. Начинается атака с освобождения правой руки от захвата. Далее выполняется прыжок на колени с подныриванием головой в левую подмышку партнёра. С этого момента начинается отрыв атакуемого от ковра. Далее вставание в стойку на ноги. В этот момент происходит переворот партнёра на спину и бросок завершается. Данный приём может применяться, как атакующее  действие.

Техника борьбы самбо. Бросок через спину.

Техника борьбы самбо. Бросок через спину.

Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват левый рукав куртки и правый отворот. Стойка правосторонняя. Дистанция средняя. Начинается атака с рывка левой рукой и разворота спиной к партнёру. Далее низкий сед на согнутых ногах. С этого момента начинается отрыв атакуемого от ковра. Далее вращение корпуса. В этот момент происходит переворот партнёра на спину и бросок завершается. Данный приём может применяться, как атакующее  действие.

Техника борьбы самбо. Бросок задняя подножка.

Техника борьбы самбо. Бросок задняя подножка.

Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват правый рукав куртки и левый отворот. Стойка фронтальная. Дистанция средняя. Атакующий делает шаг правой ногой к ноге атакуемого. Левая нога переносится на подколенный сгиб, а левая рука сбивает голову назад и вниз. Левая нога выбивает ногу в районе сгиба и производиться бросок. Данный приём может применяться, как атакующее  и контратакующее действие.

Техника борьбы самбо. Зацеп изнутри разноимённой ногой.

Техника борьбы самбо. Зацеп изнутри разноимённой ногой.

Бросок выполняется в следующем варианте. Исходный захват отворот куртки самбо и плечо на спине. Стойка левосторонняя. Дистанция средняя. Данный вариант броска показан как контрприём к броску боковой переворот. Соперник подныривает под рукой с целью захватить ногу. В ответном действии делается захват на спине и левой ногой выполняется зацеп ноги соперника. Не давая выпрямиться атакующему, зацепом выбивается нога. Приём выполняется с падением. Данный приём может применяться, как атакующее  и контратакующее действие.

 
 
 
 
 
 

Отзывы

Еще никто не оставил свой отзыв об этом товаре.

Наши проекты и партнеры