Дзюдо в Японии. Фильм 2. Хиротака Окада.

Японское дзюдо.

Видео дзюдо из Японии.

Занятия проводит Hirotako Okada, двух кратный (1987,1991) чемпион мира и 3 призёр на Олимпийских Играх в Барселоне в 1992 году.

Это продолжение серии фильмов о тренировках японских дзюдоистов. Здесь вы увидите чисто японскую технику и конечно знаменитый зацеп изнутри H.Okada. Лучше посмотреть. Такой вариант исполнения только у него. Это мастер мирового класса. Okada много показывает, объясняет, комбинирует. В фильме вы увидите технику o-uchi-gari (зацеп изнутри), o-soto-gari (отхват), ko-uchi-gari (подсечка изнутри), de-ashi-harai (подсечка в пятку). Формат: учебно-методический. Хиротака Окада входил в сборную Японии во второй половине 1980-х и в начале 1990-х годов. Бронзовый призёр летних Олимпийских игр в Барселоне, двукратный чемпион мира (1987,1991), чемпион Азиатских игр, чемпион Азии, чемпион Игр доброй воли в Сиэтле, победитель многих турниров национального и международного значения.

Техника дзюдо глазами японских тренеров. Борьба лёжа. Удержания. Дзюдо.Техника борьбы лёжа. Раздел удержания. В дзюдо пять основных удержаний. Хон-кеса-гатаме (Hon-kesa-gatame) Удержание сбоку.Ката-гатаме (Kata-gatame) Удержание с фиксацией плеча головой.Ёко-шихо-гатаме (Yoko-shiho-gatame) Удержание поперёк.Ками-шихо-гатаме (Kami-shiho-gatame) Удержание со сторон... Читать полностью...