Дзюдо. 48 упражнений для более всестороннего обучения борьбе лёжа.

Фильм 2. Техника дзюдо. Раздел Nage-waza/ Koshi-waza. Ma-sutemi-waza.
По классификации института Kodokan все приёмы (68 техник) распределены на 5 разделов. В этом фильме представлены приёмы дзюдо, проводимые преимущественно руками. Раздел koshi-waza ma-sutemi-waza (15 техник). В связи с ограничением в правилах дзюдо некоторые приёмы на соревнованиях сейчас запрещены. Но это ограничение не мешает изучать приёмы дзюдо в полном объёме. Все броски демонстрируют японские специалисты института Kodokan. Вы увидите исполнение броска в правую и в левую сторону. В естественном и замедленном исполнении. Фильм пригодится всем специалистам, тренерам, спортсменам и любителям дзюдо.
Вся серия состоит из 4 фильмов. Вы увидите 68 приёмов дзюдо.
Koshi-waza
Uki-goshi - Бросок через бедро с прямыми ногами.
O-goshi - Бросок через бедро.
Koshi-guruma - Бросок через бедро с захватом за шею.
Tsurikomi-goshi - Бросок через бедро с прямой рукой.
Sode-tsurikomi-goshi - Обратный бросок через спину.
Harai-goshi - Подхват под две ноги.
Tsuri-goshi - Бросок через бедро с захватом пояса с верху.
Hane-goshi - Подсад голенью.
Utsuri-goshi - Обратный бросок через бедро.
Ushiro-goshi - Контрприём от броска через бедро.
Ma-sutemi-waza
Hikikomi-gaeshi - Бросок через голову подсадом голенью с захватом пояса на спине.
Sumi-gaeshi - Бросок через голову подсадом голенью с захватом рукавов.
Tawara-gaeshi - Бросок через голову, как контр приём от захвата за ноги.
Tomoe-nage - Бросок через голову с упором стопы в пояс.
Ura-nage - Бросок через грудь.
На этом сайте вы можете скачать эти и другие фильмы к себе на компьютер. Перейти.