+7(916) -124-59-49 | kallistafilm@gmail.com | kallistafilm@mail.ru

×
 x 

Корзина пуста
КорзинаКорзина пуста
PDFПечать

Уроки дзюдо. UCHI MATA. Техника. Методика. Практика. Фильм 1.

Подробный разбор броска подхват изнутри (uchi-mata). Захваты, варианты исполнения броска, упражнения для изучения приёма, 100 примеров из соревнований.
250,00 руб
Описание

Уроки дзюдо. UCHI MATA. Техника. Методика. Практика. Фильм 1.

Бросок подхват.

Каллиста фильм предлагает серию DVD посвящённых техническому действию борьбы дзюдо UCHI MATA (подхват изнутри). Первый фильм раскрывает следующие темы: Классификация приёма, основные этапы броска, захваты, где вы увидите примеры четырёх наиболее распространённых захватов для броска uchi mata.

Основной раздел этого фильма это методические и подводящие упражнения для броска. Здесь вы увидите:

  • Упражнения для самостоятельных заданий ( 6 вариантов).
  • Упражнения с партнёром ( 6 вариантов).
  • Упражнения втроём (4 варианта).
  • Упражнение «учикоми» (4 варианта).
  • Работа рук для выведения из равновесия к броску uchi mata ( 6 вариантов).
  • Упражнения с резиновым эспандером (2 варианта).
  • Упражнения с гимнастическим матом.
  • Упражнения для опорной ноги.
  • Упражнения для детей.
  • Упражнения для маховой ноги.

Следующий большой раздел посвящён вариантам исполнения броска. Здесь три раздела:

  • Выполнение броска одним прыжком (34 примера).
  • Выполнение броска в 2-3 прыжка (28 примеров).
  • Выполнение броска с кувырком или вращением (29 примеров).

Посмотрев этот фильм вы увидите более 100 примеров броска подхват изнутри в исполнении Виталия Макарова, Тамерлана Тменова, Владимира Невзорова, Т. Такимото, Д. Доулет, Т. Риннер, Я. Ямасита, К. Иное, И. Иллиадис и других спортсменов мира. Фильм предназначен спортсменам всех возрастов, для тренеров и любителей дзюдо.

Вид: Методика дзюдо
Время: 68 мин./1DVD
Автор: Павлов Д.
Язык: Русский
Формат: PAL (DVD: 0/All)
Год: 2014
Съемка: Россия
Другие фильмы о технике дзюдо. NAGE WAZA - БРОСКИ.
 
Олимпийские чемпионы по дзюдо. Южная Корея Jeon Ki-young.
Уроки дзюдо. UCHI MATA. Техника. Методика. Практика. Фильм 2.
 
Уроки дзюдо. Техника и методика броска TAI-OTOSHI.
 
Техника и тактика борьбы в стойке от Александра Яцкевича. Борьба за захват.
 
Дзюдо. Семинар по технике бросков в стойке. Владимир Ельчанинов. Италия 1997 г.

Отзывы

Еще никто не оставил свой отзыв об этом товаре.

Наши проекты и партнеры