Школа дзюдо Масахико Кимура. Книга+DVD. №5.

р.4900/4100

Кратко

Продолжительность130 мин.191 стр.

АвторMasahiko Kimura

Языкяпонский

FormatNTSC

Год выпуска2011

СтранаЯпония

Место съёмкиЯпония

DeliveryПочта России в любую страну мира

Подробности

Внимание! Стоимость книги зависит от выбранного варианта доставки.

Вариант 1 — доставка книги из России система наложенного платежа   стоимость — 4900 руб.(оплата при получении товара на почте).

Вариант 2 — доставка книги из Японии на ваш домашний адрес стоимость — 4100 руб.(100% оплата товара). Данный вариант. Мы оплачиваем стоимость товара и его доставку. В этом случае вы получаете товар на 2 недели быстрее и стоимость уменьшается на 800 руб. Посылка высылается международной почтой ЕМС. После отправки посылки из Японии мы вышлем вам код для отслеживания посылки. Чтобы воспользоваться данной услугой вам необходимо сделать 100% оплату товара. Деньги вы можете перевести на карту или через любую платёжную систему. № карты: 5570726671228608  Московский Индустриальный банк.

Школа дзюдо Масахико Кимура. Книга+DVD.

Каллиста фильм предлагает книги о борьбе дзюдо из Японии. Мы предлагаем  новинки японского дзюдо в комплекте: DVD + книга. Продолжительность DVD 130 мин.

Автором данной книги являются семь выдающихся спортсменов и тренеров Японии:

  • Масахико  Кимура 26 августа 1958 г.
  • Хитоси Сайто 2 января 1961 г.
  • Шиничи Шинохара 23 января 1973 г.
  • Чикара Танака 1 августа 1975 г.
  • Кейджи Сузуки 3 июня 1980 г.
  • Масато Учишиба 17 июня 1978 г.
  • Аюми Танимото 4 августа 1981 г.

Это очень полновесный и интересный материал о дзюдо. Так, как в данной книги и DVD фильме участвуют не только тренера, но и выдающиеся спортсмены, то и материал здесь получился разнообразный и всесторонний. В книге собраны знания нескольких поколений дзюдоистов из Японии.

Книга разбита на семь частей по числу авторов. Каждый из авторов представляет свой материал.

Раздел 1. Эту тему  показывает Hitoshi Saito.

Здесь рассматриваются следующие темы дзюдо:

  • Кимоно (название частей кимоно, как одевать, как завязывать пояс, как складывать и хранить).
  • Ритуал приветствия в дзюдо ( действия спортсмена, последовательность выполнения).
  • Стойки борца (для атаки, для защиты).
  • Захваты за кимоно.
  • Передвижения в захватах.
  • Повороты дзюдоиста.
  • Выведение из равновесия (упражнения и задания).

Раздел 2. Эту тему  показывает Masahiko Kimura.

  • Само страховка( падения спортсмена вперёд, назад, кувырком через плечё, падение на бок). Каждый из вариантов подробно рассматривается с двух сторон, как правильно и безопасно, и как не правильно и опасно.
  • Приводятся упражнения для освоения приёма само страховки. Очень много фотографий, стрелочек, пунктирных линий и точек достойных внимания.

Раздел 3. Эту тему  показывает Shinichi Shinohara.

  • Шинохара рассказывает  о четырёх бросках: отхват –osotogari, зацеп изнутри — Ouchi-gari,  подсечка изнутри—Kouchi-gari , Kosoto-gari - задняя подсечка под пятку. Для каждого приёма индивидуальный подход. Разбираются все темы: захват, передвижение, работа ног, действия рук, подготовительные упражнения, места атаки, приводятся различные образы («подскользнулся на банане», «вращать, как колесо»). Соединяются данные приёмы, с другой техникой дзюдо и показываются комбинационные действия.

Раздел 4. Эту тему  показывает Keiji Suzuki.

  • Вся глава посвящена подсечкам. Suzuki рассказывает о: Deashi-harai — боковая подсечка, Hiza-guruma — подсечка в колено, Sasae-tsurikomi-ashi - передняя подсечка, Okuri-ashi-harai — боковая подсечка в темп шагов. Полновесный урок о подсечках. Здесь рассматриваются следующие темы: действия ногами,  места  касания ног, точки приложения сил, угол атаки для каждой подсечки, подготовительные и имитационные упражнения, работа рук, работа ног, как учить детей, с какими приёмами можно комбинировать подсечки.

Раздел 5. Эту тему  показывает Masato Uchischiba.

  • Uchischiba показывает полновесное дзюдо. В его арсенале пять бросков: Seoi-nage -бросок через спину, Tsuri-komi-goshi -  бросок через бедро с захватом отворота, O-guruma — подхват под две ноги, O-goshi — бросок через бедро с захватом на спине, Tai-otoshi — передняя подножка. Разбор техники наиподробнейший. Всё учитывается и показывается до мельчайших подробностей. Как выводить из равновесия, как подходить в бросок, как  формировать позу броска, что нужно делать ногами, как вызвать ответную реакцию у соперника, и очень интересный раздел это подготовительные действия рук.

Раздел 6. Эту тему  показывает Chikara Tanaka.

  • Тема удержания – osaekomi waza. Подробный разбор пяти основных удержаний:      Kuzure-kesa-gatame — удержание сбоку с захватом ворота и рукава
    Kata-gatame — удержание сбоку с рукой и удушением
    Kami-shiho-gatame - удержание со стороны головы
    Kuzure-kami-shiho-gatame — удержание поперёк с захватом за голову и брюк                  Tate-shiho-gatame - удержание верхом. Казалось бы простые удержания но подход к ним очень серьёзный и доскональный. Обязательно показываются точки захвата и фиксации для каждого приёма. Показаны все основные варианты защиты и ухода от удержаний. Большой раздел вспомогательных упражнений для борьбы лёжа. Показано тренировочное упражнение выполняя которое спортсмен переходит от удержания к удержанию, через эти пять приёмов. Отдельная тема это прорыв между ног соперника. Небольшой раздел переворотов на удержание.

Раздел 7. Эту тему  показывает Ayumi Tanimoto.

  • Данный раздел полезен для женщин занимающихся дзюдо. Так как демонстрирует технику эта девушка, могут позавидовать многие мужчины. Просто нужно посмотреть.

Размер книги: 15x21 см. 191 страница. Цветная. Год выпуска 2011.

Авторы: Hitoshi Saito. Masahiko Kimura. Shinichi Shinohara. Keiji Suzuki. Masato Uchischiba. Chikara Tanaka. Ayumi Tanimoto.

 Judo Koji Komuro10

 

 

 

 

 

 

Марки: Книги плакаты.Тэги товара: dvd дзюдо, автор дзюдо, борьба дзюдо, борьба дзюдо видео, борьба лежа дзюдо, броски дзюдо видео, броски дзюдо картинки, броски дзюдо учи мата, бросок через бедро дзюдо видео, дзюдо в Японии / Judo in Japan, дзюдо книга приемов, дзюдо книги читать, дзюдо книгу купить, книги +по дзюдо читать бесплатно, книги по дзюдо, книги про дзюдо, кодокан дзюдо книга и скачать книги +по дзюдо и скачать книгу дзюдо техника +и тактика..

Послать другу

Заказать

похожие фильмы

обзоров

  1. Отличная книга. Единственный минус — языковый барьер.
    Качество и наглядность материала сглаживает этот
    недостаток. Спасибо.

    .

    • Каллиста фильм Янв 14, 2016
      Ответить

      Спасибо. Мы рады предоставить вам другие книги.


Ваше мнение