Семинар для тренеров и спортсменов по теме: Тренировка с резиновым эспандером. Методика обучения дзюдоиста и самбиста.

Размещено: @ 13 Май, @ 11 : 24 ДП Печать

Центр единоборств Каллиста совместно с Каллиста Фильм проводит семинар для тренеров и спортсменов по теме: Тренировка с резиновым эспандером. Методика обучения дзюдоиста и самбиста.

В семинаре могут принимать участие:

  • Тренер (самбо, дзюдо).
  • Спортсмен не ниже 1 взрослого разряда.
  • Ветераны спорта.

Семинар проводит тренер по дзюдо, автор методического фильма

Уроки дзюдо. Тренировка с резиновым эспандером. Упражнения в летний период. Павлов Дмитрий Авенирович.

Основной смысл семинара:

  • рассказать и показать возможности специализированной работы с резиновым эспандером;
  • показать способы и методы обучения детей упражнениям с резиновым эспандером;
  • рассказать, как использовать резиновый эспандер в тренировочном процессе.

Программа семинара:

5 июня 2016г. Начало семинара в 14.00

Темы семинара:

  • Урок 1. Как брать «резину». Первое задание. Начальные ошибки.
  • Урок 2.Бросок через спину. Передняя подножка. Ошибки.
  • Урок 3.Бросок через голову. Передняя подсечка, подсечка изнутри. Ошибки.
  • Урок 4.Упражнения с «резиной» в одной руке. Ошибки.
  • Урок 5.Броски через спину с колен, «мельница», sotomakikomi. Ошибки.
  • Урок 6.Одеваем резиновый эспандер на партнёра.
  • Урок 7. Одеваем резиновый эспандер на себя.
  • Урок 8.Работа с «резиной» в движении.
  • Урок 9.Использование резинового эспандера совместно с другими предметами.

Для участия в семинаре необходимо иметь спортивную форму (кимоно или форма самбо).

Необходимо сделать предварительную заявку по телефону 8916-124-59-49 или kallistafilm@mail.ru, kallistafilm@gmail.com, 2015kallista@mail.ru

Форма заявки: 1.Ф.И.О. участника (ков). 2. Наименование клуба. 3.электронная почта и телефон для связи. Срок подачи заявки до 3 июня 2016г.

Есть возможность размещения в гостинице «Андреевка» (расположена в одном здании с центром единоборств, рядом столовая стоимость обеда 250 р.). Примерная стоимость 2 местного номера 2500 р. в сутки.

Внимание. Если вы хотите, что бы семинар был проведён только для вашей группы учеников в летний период, то вам необходимо обратиться с заявкой по по телефону 8916-124-59-49 или kallistafilm@mail.ru, kallistafilm@gmail.com, 2015kallista@mail.ru.

С уважением Павлов Дмитрий Авенирович.

Место проведения Центр единоборств Каллиста. Москва. Зеленоград. п.Андревка у. Жилинская д.3б. Здание гостиницы «Андреевка».

Стоимость участия в семинаре 1000 рублей с участника семинара. Каждый участник семинара получает в подарок учебно-методический фильм: Тренировка с резиновым эспандером.

Новости

Отправьте комментарий